节气民俗· 历法百科
霜降有哪些民俗活动？
发布于 2026-10-11 · 更新于 2026-10-11
霜降 二十四节气 民俗活动 传统文化 节气民俗
吃秋菜
霜降时节，一些地区有吃秋菜的习俗。秋菜是一种当地常见的绿色蔬菜，传统上人们会在霜降前采摘。将秋菜与鱼片一起滚汤，认为这样制作出的汤水有滋补作用。这个习俗与霜降后天气转凉、需要进补有关。
烧柚子
在南方某些地区，霜降日有烧柚子的习俗。人们会将柚子放在火上燃烧，烟雾被认为可以驱赶邪气、预防疾病。这个习俗体现了古人对健康和安全的朴素愿望。
登高望远
霜降期间，天气渐冷，但也是登高望远的好时节。古人认为登高可以避灾祸、祈求好运。这一习俗与秋季登高相关的传统活动一脉相承，反映了人们对美好生活的向往。
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