节气民俗· 历法百科
重阳习俗是什么意思？
发布于 2026-10-11 · 更新于 2026-10-11
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重阳习俗是什么意思？
重阳节的传统习俗与登高、赏菊等活动有关。这些习俗源于对秋季登高望远、避邪消灾的朴素愿望，以及对菊花等秋季景物的喜爱。
登高与避邪
登高是重阳节最常见的习俗之一。传统上认为，秋季登高可以远离地面湿气和阴气，达到强身健体、避邪消灾的效果。这一习俗体现了古人对自然的观察和对健康的追求。
赏菊与饮食
赏菊花和饮菊花酒也是重阳节的重要习俗。菊花在秋季盛开，象征着高洁和长寿。饮用菊花酒被认为有保健作用。此外，吃些时令食物，如糕点，也有步步高升的寓意。
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